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保持健康的生活方式 预防前列腺炎

门诊时间:早 8:00—晚 8:00  来源:广州建国医院  发布时间:2015-12-04 09:55  >>文章太专业,直接挂号

  保持健康的生活方式 预防前列腺炎

  前列腺炎的危害是成年男子的常见疾病,由于临床治疗效果不佳,一直是困扰患者和医生的一大难题。不少人急着追问前列腺炎能治好吗?前列腺炎吃什么药?之类的问题。专家提醒,其实前列腺炎很多时候都是由于不良的生活习惯而造成的。

  生活方式在前列腺炎的发病因素中占着非常重要的地位。一些临床症状并不严重的患者,只出现轻微的尿频、尿疼、尿急等症状,不用急于去医院做过度的检查和过度的治疗,可以自行观察一周,自查病因,如酗酒、过食辛辣等原因,停止这些不良生活方式,多饮水,症状就会逐渐改善。具体要如何停止那些不良生活方式呢?下面小编给出一些建议措施。

  1、生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,能改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力。

  2、忌食辛、辣、刺激性食物,戒烟、酒,保持大便通畅,减少诱发前列腺炎的因素。

  3、平时多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,以利预防感染。

  4、长期坚持治疗,同时治疗其他泌尿生殖系炎症,可预防前列腺炎的复发。

  5、坚持每晚热水坐浴的习惯,少穿或不穿紧身内裤,对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

  6、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的,有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁,以防止感染。